Monday, 22 September 2014

一体多面

这个主题
一体多面
我觉得这就是现实
不变的真理

今天跟一个朋友A聊起他公司的事
人事关系office politic
刚好我也认识另一个当事人B
刚好我也听B聊过这件事
所以听完A的说辞以后

我真的不知道可以说什么

两个人在说的
是同一件事吗?
怎么听起来除了主角一样
没有什么共同点的。。。哈哈

再次验证
很多事情
不同人看不同人理解
重点不一样
事情就很不一样了
虽然大家出发点可能都是为公司好
但是结果就是不对
两个人都没有办法理解对方
都对对方的某些行为有意见
结果就是弄到面左左

作为一个coach
我深知要解决coachee的问题或困难
有时是不可能的
一体多面
他说的也未必就是事实的全部
但是要让一个人变得比较functionable
就必须处理情绪跟因为情绪延伸的问题
然后鼓励他从不同的角度看问题
或许事情就会迎刃而解

到最后
让来见你的人觉得舒服跟positive
才是重点不是吗?
问题有没有解决
真的是其次

Thursday, 11 September 2014

人+人

我最近发现
我的情绪精神
会随着我当天的行程起伏

如果我那天有appointment
即使会小紧张
但是是有精神的
头脑也比较灵活
虽然开完会后会很累

如果我那天没有appointment
要在家里打电话
弄文件等等等
hmmmmm
我就会blue~
monday的话
就会加倍的blue~
没有精神
没有动力
连运动都不想做

所以我的结论是
我虽然比较内向
但是跟人交流让我精神上可以充电
所以
我需要~见~人~

p/s
我以后要开个帮别人解决感情问题的信箱
因为我突然觉得
我有天分
也是relationship coach 可以做的啊
哈哈哈哈

权相宇?!

这个梦
我想要记录一下
因为
太~奇~怪~  -_-||

昨天睡觉
梦到权相宇
还不用紧
最重要的是
他在梦里是我男朋友?!

神经病
要也梦张东健
怎么来个权相宇
我没有很喜欢他的喔
汗。。。。
但是
因为梦里他为我做的一些事
让我觉得他还蛮可爱的
毕竟也算是帅哥一个
我想从今天开始
我会对他比较有好感
哈哈

宝贝不要生气啊
我的心里只有你哦
梦里偶尔出轨我控制不到哦
╮(╯▽╰)╭

Wednesday, 13 August 2014

墙角

2014年8月12日

记录下来
这天应该是我近几年来
心情最差的一天

不想细细交代发生什么事
但是
当我想做的事
跟宝贝想做的事
都受到阻碍
非常不顺的时候
那一瞬间
我觉得自己被逼向了墙角
很茫然
甚至有点生气,怨气

这是很陌生的情绪
回到宝贝家
我只觉得身体几乎所有力气都被抽走

即使知道我已经没有退路
却依旧对现况束手无策
很无力
因为我真的不知道我还可以做什么
除了等

Friday, 11 July 2014

勇气

今天无聊之时
下载了一个塔罗占卜的app
然后每日占卜说
我今天依旧会遇到很多挑战
而勇气是我最宝贵的武器

没错
我现在确实需要勇气
去跟陌生人打交道
去了解他们
然后说服他们
我有帮他们解决问题或变得更好的法宝

我极需要
勇气与智慧~

保佑我啊观音嫲。。。。

Thursday, 26 June 2014

蝴蝶飞

这是一部电影
很久了
我以前看过一次
好像是在飞机上看的
印象很深
可能因为男主角是仔仔
可能因为故事很特别

故事说一对情侣因为吵架
不小心发生意外
男的死了
女的活着
却觉得生不如死
因为太过愧疚
精神一度崩溃
必须靠抗抑郁药才能正常生活工作

后来
因为医生的建议
停了药物治疗
结果。。。。看到了男朋友

从开始的害怕逃避
到最后选择面对
把心里的结与误会解开之余
更从过程中
一人一鬼都变得更了解自己
心病
自然就不药而愈

很多时候心结解不开
是因为我们都不愿意去正视问题
把自己封锁在一个角落
久了长茧了
就更难突破了
只能依赖外来刺激发泄

做人本来就不容易
要过得坦荡荡
更是难上加难啊。。。。


Sunday, 15 June 2014

不管什么问题

最近
工作上
一时OK
一时瓶颈
情绪也因为这样
时好时坏不太稳定
一直没有办法找到突破的点
变得有点烦躁

除了这些
我那从前几月开始就节节上升的体重
也让我很烦恼
虽然有比较受控制
但是我觉得不明白
明明生活习惯饮食都没有太大改变
为什么会一直长肉咧
最近还开始长很多小痘痘了
是新陳代谢的问题?
还是荷尔蒙问题?

不能再找借口了
运动跟饮食都要顾好
不能再忘记喝水了
不要再迟睡了
我不需要很漂亮身材很标准什么的
我需要我能感觉到自己很健康
身体没有每天都在safe mode的感觉
需要活动时不会走两步就上气不接下气
这样
我才可以
继续冲刺我的工作

努力了
总会有回报的
再一下下吧
再给我一点时间

***********

题外话

我越来越相信
说话不可以说的很绝
做事和对人也不能赶尽杀绝
世上无绝对
是千古流传的名言

越是不喜欢越是讨厌
或许你就会需要做这件事
越是坚守的原则
却是越容易被触碰的禁忌
或许
凡事留一线
不强求不固执
心才会比较自在
也比较自由。。。吧。。。